Legge dello Specchio

C'è un libro intitolato "la lagge dello Specchio" in Giappone, è venduto più di un milione di copie.
Ho tradotto (tradotto da AI) e ho fatto un video, se vi interessa guardatelo.
La legge non è origine giapponese ma una cosa universale.

La realtà della nostra vita è uno specchio che riflette la nostra mente. Penso che questo è legato alla meccanica quantistica e alla legge di attrazione.

Per qualsiasi evento della tua vita, chiediti: "Questo evento ha un significato importante. Che cosa significa?" Un evento che accade nella realtà è un risultato e la sua causa è nella mente. È la legge dello specchio che la realtà della nostra vita è uno specchio che riflette la nostra mente. Siamo noi stessi che creiamo la realtà. Pertanto, è molto importante osservare la realtà.
Affronta ciò che sta realmente accadendo. Cercare di prendere i fatti come fatti. E accettali, pensa al significato, impara e sfruttalo nell'azione successiva.
Ad esempio, se continui a lamentarti nel tuo cuore, diventerai una vita che ti farà venir voglia di lamentarti sempre di più. Al contrario, se hai molta gratitudine nel tuo cuore, appariranno eventi che ti faranno venir voglia di essere più grato e la tua vita sarà piena di gratitudine. Inoltre, se continui a incolpare fortemente qualcuno nel tuo cuore e a vivere, ripeterai l’esperienza di essere incolpato. Se vivi con la sensazione di gioire della felicità di quella persona, sarai benedetto da eventi felici. Ed è stessa cosa della legge di attrazione.

Due passi per portare felicità nella tua vita 

Nel libro è scritto così.
Se usi la legge dello specchio, puoi cambiare la realtà inquietante che sta accadendo davanti a te. Ma cosa dovrei fare esattamente? Ecco due passaggi per iniziare a perdonare.
Perdonare significa lasciare andare il passato, smettere di incolpare l'altra persona e scegliere la pace di questo momento.

Primo passo
Se continui a essere influenzato o ferito dalle parole e dalle azioni dell'altra persona, prendi prima misure realistiche per proteggerti. Ad esempio, è del tutto irragionevole cercare di perdonare l’altra persona in situazioni come subire molestie di potere da parte di un capo sul lavoro o essere aggrediti fisicamente e mentalmente da un partner. Pertanto, è importante innanzitutto tracciare un confine appropriato tra te e l'altra persona e creare una situazione in cui l'altra persona non ti maltratta o ti ferisce.

Secondo passo
Sputa le tue emozioni.
Sputare rabbia e risentimento verso l'altra persone, nonché la tristezza e la sofferenza che si sono verificate nella relazione con l'altro. Se cerchi di sforzarti di perdonare l'altra persona senza lasciare uscire i suoi sentimenti, quei sentimenti negativi verranno spinti nel profondo del tuo cuore e potrebbero influenzare inconsciamente la tua vita quotidiana. Se stai lottando con sensi di colpa o disprezzo per te stesso, è probabile che provi molta rabbia nei confronti di qualcuno nel tuo cuore. 

Ma, non direttamente.
Scrivi su un foglio di carta la tua rabbia e il tuo risentimento nei confronti dell'altra persona in modo incessante e completo, partendo dal presupposto che non lo mostrerai mai a nessuno. Scarabocchia tutta la tua rabbia e il tuo risentimento su un pezzo di carta. Una volta fatta, tritura la carta e gettala via o bruciala. Tuttavia, se è difficile scriverlo su carta, ti consiglio di pensare che non sei ancora pronto e di aspettare che arrivi il momento.

---
Ecco, questo è il metodo di autore di questo libro. 
Ma è molto stile giapponese, no?
Perchè in Italia, maggior parte di persone lanciano direttamente le parole che tengono dentro.

In Giappone, di solito non si dice tutto quello che si pensa. Si sceglie le perole giuste per non ferire altri. E credo per questo che tanti italiani pensino che i giapponesi siano strani perché siamo incomprensibile. E io e alcune ragazze giapponesi si soffriamo per le parole troppo dirette dagli italiani.
E ricordandomi questo, ho pensato che questo video non batterà il cuore degli italiani. 
Ma, se hai problema in rapporto umani, vale la pena di vederlo.

Grazie.